Ejercicios para eliminar la celulitis

Recuerden, antes de empezar con estos ejercicios, deben calentar durante 15minutos o más, ya sea trotando, en maquinas de cardiovascular o caminar durante 25min, también debes hacer 4 secciones de 15 repeticiones, por cada ejercicios! Tomen mucha agua

Elimina el acné

Ingredientes para jugo de vegetales:

- 1 pepino

- 2 zanahorias

- 1 limón

- 1 chayota

- 1 taza de melón

- 3 tallos de apio

Prepación:

Licuas todos estos ingredientes y si es de tu agrado le colocas azúcar.

© DAGGIANA GUZMÁN

¿Cómo debes mantener tus pies?

Hola chicas aquí un nuevo podcast respecto a como debes tener tus pies constantemente... recuerden que sus pies forma parte importante de su imagen e higiene!puedes utilizar pinturas valmy que tienen brillo color de diversos tonos, exitos... 

SI

SI 

 NO X

¿Dónde debes aplicar las sombras de acuerdo a los tonos?

Hola niñas... aquí les anexo una imagen clara de donde deben aplicar las sombras de ojos de acuerdo a sus tonos, desde la sombra más clara a la más oscura!! cualquier duda deja un comentario...

Mascarilla casera para el Cabello

Chicas recuerden aplicar esta mascarilla una o dos veces máximo por semana, es recomendable que si eres cabello graso, solo una vez a la semana.